Dienstag, 16. Dezember 2014

Intervalltraining Skitouren

Die guten Athleten werden im Winter gemacht sagt man immer, ich hoffe dass es bei schlechtem Wetter noch einen Fitnessbonus gibt.
Heute wollte ich eigentlich SKifahren gehen, da wieder ein wenig Neuschnee vorhergesagt worden war. Zum Glück war ich nicht, da das Wetter sehr stürmisch war und man wirklich gar nichts gesehen hat. Stattdessen habe ich meine Tourenski gegriffen und wollte ein wenig Training für den Sommer machen. Um halb 1 war ich im Kühtai, von dort einmal hoch zur Bergstation des Hochalterlifts (500 hm) danach bin ich noch 3x300hm gelaufen. Nach gut 2,5 Stunden war ich dann ziemlich verforen und müde wieder im Tal und hab gleich den Bus wieder heimgenommen.
Ziemlich anstrengender Tag, aber von nix kommt ja auch nix...;)
Noch ein paar Impressionen vom "wunderbaren" Wetter:






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